さつま芋 適量（1㎝角棒切り）
揚げ油 適量
（さつま芋1本に対して大学芋のたれ）
●肥前佐嘉角屋【だし醤油】大さじ1
●砂糖 大さじ1
●水 大さじ2
（作りやすい分量）
牛コマ切れ肉 150～200g
大根 1/2本～（そぎ切り）
肥前佐嘉角屋【だし醤油】大さじ2
水 具材がかぶる程度の量
お好みで砂糖 少々
小葱 適量
（2～3人分）
牛肉 200g
木綿豆腐 1丁
長ネギ 2本
ゆで卵 4個（殻をむいておく）
糸こんにゃくまたは結び糸こん お好み量
（白菜その他お好み野菜）
肥前佐嘉角屋【丸大豆醤油】
肥前佐嘉角屋【だし醤油】
砂糖
水溶き片栗粉 （片栗粉大さじ1と水大さじ2の割合で）
（4人分）
海老 小～中20尾ぐらい（下処理をする）
肥前佐嘉角屋【野菜だれ】大さじ1
片栗粉 大さじ2
生姜 すりおろし少々
グリーンアスパラガス4本（斜め切り）
サラダ油 大さじ1
◆マヨネーズ 大さじ3
◆ケチャップ 大さじ１
◆肥前佐嘉角屋【だし醤油】大さじ1
◆レモン果汁 小さじ0.5
（約10個分）
鶏胸挽肉 150g
豚挽肉 150g
長葱 8㎝（みじん切り）
溶き卵 1/2個分
◆肥前佐嘉角屋【麦味噌】大さじ1.5
◆砂糖 小さじ2
◆肥前佐嘉角屋【だし醤油】小さじ2
生椎茸
長葱
食塩 少々
大葉
サラダ油 適量
（作りやすい分量）
鶏むね肉 600g～（一口大】
食塩・こしょう 少々
片栗粉 適量
サラダ油 適量
玉葱 1個（くし切り）
人参 1/2本（厚めいちょう切り）
ピーマン 2個 （乱切り）
★肥前佐嘉角屋【だし醤油】 大さじ2
★水 大さじ2
★酢大さじ1
★砂糖 大さじ1
★ケチャップ 大さじ1
★肥前佐嘉角屋【丸大豆醤油】小さじ2
（2～3人分）
高野豆腐 2枚（水で戻して4等分）
人参 1/2本（花人参）
干し椎茸 5~6枚（戻して石附をとる）
◆肥前佐嘉角屋【だし醤油】４０㏄
◆砂糖 小さじ2.5
◆水 400㏄～600㏄
スナップエンドウ 適量（塩ゆで）
（作りやすい分量）
米 2合
鮭 100g（さしみ用などのフィレ（皮無しのかたまり）
食塩 少々
肥前佐嘉角屋【だし醤油】 大さじ2
炒りごま 少々
・
合わせ酢（火にかけるか、レンジで20秒ほど）
酢 40㏄
砂糖大さじ2
食塩 小さじ2
・
まぐろ赤身 10切れ～（一口大に切る）
肥前佐嘉角屋【ごま醤油】大さじ３
・
菜の花 適量（塩ゆで）
（2人分）
牡蠣 加熱用10個～
玉葱 1/2個（スライス）
食塩・こしょう 少々
サラダ油 大さじ1
・
牛乳 150㏄
肥前佐嘉角屋【みそドレ】大さじ3
・
ごはん 茶碗2杯分
・
ピーマン 1/2個（スライス）
ピザ用ミックスチーズ 適量（荒刻み）