牛肉とトマトの菜の花炒め

材料

（2～3人分）
牛肉薄切り　200g（食べやすい大きさ）
ミニトマト　10個（ヘタを取る）
菜の花　1束（塩ゆでして水にさらし1/2に切る）
サラダ油　適量
肥前佐嘉角屋【ごま醤油】大さじ3

作り方

①フライパンを熱し油をひいて牛肉を炒める
②①にしっかり火が通ってからミニトマトと菜の花を加えサッと炒め【ごま醤油】で味付けする

調理時間の目安

10分～20分未満

ひとりごと

前日菜の花を塩ゆでして朝短時間でお弁当のおかずに
ミニトマトを軽く加熱すると小さいお子様もフォークや箸を使って上手に食べれます。
季節によって菜の花→ブロッコリーで一年中OKです

使用した角屋の調味料のご紹介

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