（1人分）
スパゲティ 80g（袋の表示通り茹でる）
むきエビ 大3個
ベビーホタテ3個
長ネギ 1/6本（斜め千切り）
生姜 少々（みじん）
ごま油 大さじ1
肥前佐嘉角屋【野菜だれ】大さじ1
粗びきこしょう 少々
①ごま油をフライパンで熱し、むきエビ・ベビーホタテ・長葱そ炒める
②①に【野菜だれ】と粗びきこしょうで味付けし茹でたてのスパゲティと絡める
10分～20分未満
冷凍のシーフードを使ってもOKです。
解凍する際はボールに水900㏄ぐらいと【野菜だれ】大さじ2を入れ凍ったシーフードを漬けて30分ほど置くと臭みもなくプリプリに上手に解凍できます。
