菜の花 一把(よく洗ってしばらく置きシャキッとさせる) 茹で塩 適量 肥前佐嘉角屋【だし醤油】大さじ1 水 大さじ1 花かつお 適量
①熱湯に食塩を加え菜の花を茹で、湯をきり水にさらして水気を切る ②容器に水と【だし醤油】に菜の花を浸し花かつおを加える ③器に盛り付ける
10分未満
菜の花は小さい頃嫌いだったのに・・大人になると苦みや香りがたまらなく好きになった食材のひとつ 食の好みはこれから先も変わるのでしょうね
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〈だし醤油〉