胡瓜・パプリカ・赤かぶ・ブロッコリー・人参などお好みの野菜
むき海老 適量
肥前佐嘉角屋【野菜だれ】大さじ1
(ヨーグルトみそドレシング)
無糖ヨーグルト 大3
肥前佐嘉角屋【みそドレ】 大2
①ヨーグルトと【みそドレ】を混ぜ合わせドレシングをつくる
②海老は耐熱容器に入れ【野菜だれ】をかけて600w電子レンジで2分程度加熱する
③器にお好みの野菜と冷ました②を盛り付ける
お好みの野菜にかけたり、ディップしてお召し上がり下さい
10分~20分未満
器に楽しく盛り付けておうちでみんなでお楽しみください
器 深川製磁 藤岡陶房
レシピ制作 t.chia