(1人分) 鯛切り身 1切れ (1/2に切る) 小松菜 2本(2㎝に切る) 肥前佐嘉角屋【野菜だれ】大さじ1~1.5
①耐熱容器に鯛の切身と小松菜を並べる ②【野菜だれ】をかけ回し軽くラップをかける ③600w電子レンジ3分加熱し器に盛り付ける
10分未満
【野菜だれ】でレンジ加熱にもパサつかず臭みのなくきれいに仕上がります 渋谷キッチンスタジオで毎月開催中の角屋の凌セミナー2023年9月10月レシピより
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〈野菜だれ〉