(作りやすい分量) オクラ 1pc(8本前後)(ヘタとガクの処理、縦割り) 肥前佐嘉角屋【野菜だれ】大さじ1 にんにくチューブ 2㎝ 片栗粉 大さじ2 サラダ油 適量
①袋にオクラを入れ、【野菜だれ】とにんにくチューブを揉み込む ②①に片栗粉をまとわせる ③フライパンにサラダ油を入れ熱し、②を揚げ焼きにする
10分未満
器 有田焼 今右衛門 今右衛門窯 レシピ制作 t.chia
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〈野菜だれ〉