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調理時間 10分未満 一覧

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切干大根の帆立のごま醤油和え

材料

(2人分)
切干大根 20g(キッチンばさみで2~3㎝切りサッと洗う)
ベビーホタテ(生食用) 5~6個(レンジ1分加熱)
三つ葉 1束(2~3㎝切る)
肥前佐嘉角屋【ごま醤油】大さじ2

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浅漬けとサーモンのサラダ~野菜だれとオリーブオイル~

材料

(3~4人分)
●胡瓜 1本(スライス)
●かぶ 1個(スライス)
肥前佐嘉角屋【野菜だれ】野菜の1/4量
スモークサーモン 4~5枚(食べやすい大きさに切る)
オリーブオイル 小さじ2

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玉葱とわかめの味噌汁

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牛肉と大根の葱ごま酢かけ~角屋のごま醤油とお酢~

材料

(3人分)
牛肉 200g (牛薄切り肉)
大根 1/4本 (いちょう切り)
サラダ油 適量
●肥前佐嘉角屋【ごま醤油】大さじ3
●穀物酢 大さじ3
●葱 適量

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長芋と牛肉のみそドレ炒め

材料

(2人分)
長芋 10㎝(1㎝角)
牛肉 150g(コマ切れ)
サラダ油 大さじ1
肥前佐嘉角屋【みそドレ】大さじ3

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玉葱と油揚げの味噌汁

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まぐろのごま醤油漬け丼

材料

(2人分)
まぐろ刺身 180g(食べやすい大きさ)
肥前佐嘉角屋【ごま醤油】大さじ4

ごはん 適量

青じそ 2~3枚(千切り)
焼きのり 適量
わさび お好み

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鶏むね肉の酢醤油和え~角屋の丸大豆醤油と穀物酢~

材料

(4人分)
鶏むね肉 200g(薄い短冊切り)
食塩・こしょう 少々
片栗粉 大さじ1
胡瓜  2本(半月斜め切り)
肥前佐嘉角屋【丸大豆醤油】大さじ2
穀物酢  大さじ2
お好みで唐辛子

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なめこと豆腐の味噌汁~生姜たっぷり~

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いかとブロッコリーの味噌ドレ和え~角屋のみそドレ~

材料

(4人分)
イカ 刺身用1杯分(細切り~短冊)
ブロッコリー 1/3個(小房に分ける)
肥前佐嘉角屋【みそドレ】 大さじ1~2
すりごま  小さじ2

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