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調理時間 10分未満 一覧

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ズッキーニとパプリカの浅漬け?ちょっとだけ梅風味?

材料

ズッキーニ 中1本
パプリカ 1個
肥前佐嘉角屋【野菜だれ】野菜の1/4量

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さっぱりたこ大根

材料

(作りやすい分量)
ゆでだこ(そぎ切り)150g
大根(半月薄切り後水にさらす) 6~7㎝
青じそ(千切り後水にさらす) 2枚
★肥前佐嘉角屋【だし醤油】大さじ3
★穀物酢大さじ2
★練りわさび 適量

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焼きズッキーニ

材料

ズッキーニ お好み量
サラダ油 適量
肥前佐嘉角屋【丸大豆醤油】適量

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茄子と鶏むね肉の胡麻酢味噌和え~レンジ調理~

材料

(2人分)
茄子中2本(ピーラーで全部皮をむく)
鶏むね肉 50g(そぎ切り)
酒 少々
肥前佐嘉角屋【みそドレ】 大さじ3
すりごま 大さじ1
大葉 3枚

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胡瓜のにんにくごま風味

材料

胡瓜2本
食塩(板ずり用)大さじ1
★肥前佐嘉角屋【野菜だれ】大さじ1
★ごま油 大さじ1
★おろしにんにく(チューブ)1㎝ぐらい

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鯛と野菜のカルパッチョ~角屋の野菜だれと柚子胡椒で~

材料

(作りやすい分量)
鯛さしみ1/2さく(そぎ切り)
ラディッシュ2個(薄切り後水にさらす)
ブロッコリー1/3株(小房分ける)
グリーンアスパラ2本(乱切り)
★柚子こしょう小さじ0.3 お好みで
★肥前佐嘉角屋【野菜だれ】大さじ2
★オリーブオイル大さじ2
乾燥パセリ

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大根おかか~もう一品って時に~

材料

大根 適量(短冊切り)
肥前佐嘉角屋【野菜だれ】大根の1/4量
削り節 適量

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モロヘイヤと海老のスープ

材料

モロヘイヤ 適量(茎から葉を外し葉の部分だけざく切り)
むきえび 10尾(冷凍)
肥前佐嘉角屋【だし醤油】50㏄
水 750㏄
あらびきこしょう 少々

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トマトの味噌汁~夏の朝のさわやか味噌汁~

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豆腐と胡瓜のごま醤油和え

材料

(2人分)
木綿豆腐 1/2丁
胡瓜(輪切り)1本
肥前佐嘉角屋【野菜だれ】小さじ2
トマト(お好みで種をとり角切り)小1個分
肥前佐嘉角屋【ごま醤油】大さじ1

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