呉豆腐～ワフラン～とごま醤油

材料

呉豆腐ワフラン　33g（1パック100g入り）
肥前佐嘉角屋【ごま醤油】小さじ１
わさび　お好み量

お刺身～ごま醤油とホースラディッシュ～

材料

（1人分）
鯛のお刺身　適量
肥前佐嘉角屋【ごま醤油】適量
ホースラディッシュ　お好み量

みずこぶのだし醤油漬け

材料

みずこぶ　10本～20本（食べやすい長さにキッチンばさみで切る）
茹で塩　ひとつまみ
・
肥前佐嘉角屋【だし醤油】45㏄
水　50㏄

南瓜とブロッコリーのソテー

材料

（4人分）
南瓜　1/4個（5㎜幅にスライス）
ブロッコリー　1/4株（小房に分ける）
ベーコン　2枚（短冊切り）
サラダ油　大さじ2
肥前佐嘉角屋【ごま醤油】　小さじ2強

レンジであったか湯豆腐

材料

（1人分）
絹ごし豆腐　150g
肥前佐嘉角屋【ごま醤油】大さじ1～お好み量
小葱　適量（小口切り）

豚バラ肉と舞茸の炒め物

材料

　（2～3人分)
豚バラ肉　300g　（食べやすい大きさに切る）
舞茸　1パック（株を小分けにする）
ピーマン　2個（縦割り種を取り1㎝幅に斜め切り）
肥前佐嘉角屋【野菜だれ】　大さじ1
サラダ油　適量
こしょう　お好み量

舞茸と豆腐の味噌汁

肉うどん

材料

（2人分）
冷凍うどん　2玉（袋表示時間レンジで加熱する）
葱　適量　（小口切り）
肥前佐嘉角屋【だし醤油】50㏄
水　600㏄
食塩　小さじ1/2
◆牛肉こま切れ　150g
◆肥前佐嘉角屋【だし醤油】大さじ2
◆砂糖　小さじ2
◆水　50㏄

ぶりごま醤油漬け丼

材料

（1人分）
ごはん　丼1杯分
ぶり刺身　5～6切れ
肥前佐嘉角屋【ごま醤油】大さじ3
生姜　お好み量（すりおろし）
小葱　適量（小口切り）

酸辣湯そうめん

材料

　(2人分）
そうめん　2束　(表示どおりに茹でもみ洗いする）
豚バラ薄切り肉　80g
生椎茸　2枚（スライス）
にんにくすりおろし　小さじ0.5
生姜すりおろし　小さじ1
サラダ油　大さじ0.5
小葱　3本（3㎝長さに切る）
卵　2個（割って溶きほぐす）
水　400㏄
酒　大さじ1
肥前佐嘉角屋【だし醤油】大さじ2
酢　大さじ1
食塩・こしょう　少々
水溶き片栗粉・ラー油　適量