（作りやすい分量）
いんげん 約100g 15本（3等分に切る）
ごま油 適量
肥前佐嘉角屋【米味噌】 大さじ1
砂糖 小さじ1
豆板醤 お好み量
かつお節 1パック
とうもろこし 2本（粒を包丁で削ぎ落とす）
肥前佐嘉角屋【野菜だれ】大さじ1
卵黄 1個分
小麦粉 大さじ4（とうもろこしの粒にパラパラとまぶす程度）
サラダ油 大さじ3
（作りやすい分量）
なす 2本（乱切り）
大葉 １束（千切り）
ごま油 大さじ2
●肥前佐嘉角屋【丸大豆醤油】大さじ1
●肥前佐嘉角屋【野菜だれ】 大さじ1
●砂糖 大さじ1
●鷹の爪 1本分（お好み量）
(3～4人分)
三つ葉 2袋（食べやすい長さに切る）
木綿豆腐 150g（さいの目切り）
ミニトマト 6個（1/2にカット）
肥前佐嘉角屋【野菜だれ】大さじ0.5
塩昆布 10ｇ
ごま油 大さじ1
※画像は鶏チャーシューの代わりに焼き豚の切り落としです
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チャーシュー切り落とし 50ｇ（食べやすい大きさに切る）
小松菜 2株 80g程度（2～3㎝に切る）
キャベツ 2枚（短冊切り）
人参 1/3本（短冊切り）
茹で塩 適量
にんにくチューブ 1㎝
肥前佐嘉角屋【野菜だれ】小さじ2
鶏ガラスープの素 小さじ1
ごま油 大さじ1
(2人分)
白米 お好み量
まぐろ 約200g（角切り）
アボカド 1個分（角切り）
きゅうり 1/2本（角切り）
肥前佐嘉角屋【野菜だれ】(まぐろ、アボカド、きゅうり用）各大さじ1
オニオンスライス 1/4個分（水にさらし水気切る）
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✽肥前佐嘉角屋【丸大豆醤油】大さじ1
✽ごま油 大さじ1
✽すりごま 小さじ1
✽砂糖 小さじ2
(2人分)
じゃがいも 2個（細切り）
ピーマン 2個（細切り）
豚ひき肉 約200g
サラダ油 適量
水 100cc
肥前佐嘉角屋【だし醤油】 大さじ3
砂糖 大さじ1
片栗粉 大さじ1
(作りやすい分量）
鶏もも肉 1枚（一口大に切る）
肥前佐嘉角屋【野菜だれ】大さじ1
肥前佐嘉角屋【みそドレ】大さじ4
大葉 5枚（粗みじん）
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長葱などお好みで