（2人分）
ぶり 2切れ
肥前佐嘉角屋【野菜だれ】大さじ1
インゲン 3本（3㎝斜め切り）
◆生姜 1ヶ（スライス）
◆肥前佐嘉角屋【ごま醤油】 40cc
◆水 140cc
白髪ネギ 適量
（作りやすい分量）
かぶ こぶし大の大きさ1個（食べ易い大きさにスライス）
かぼす 1/2個（皮ごとみじん切り）
肥前佐嘉角屋【野菜だれ】大さじ1
砂糖 小さじ1
（2〜3人分）
小松菜 5株（食べ易い長さ）
ブロックベーコン 70g（短冊）
にんにく（スライス、チューブ可）1片
唐辛子 1本
オリーブオイル 適量
肥前佐嘉角屋【野菜だれ】大さじ1
（4人分）
切干大根 40g（水で戻す）
小松菜 4株（約3㎝長さ）
塩 適量（小松菜茹で用）
肥前佐嘉角屋【みそドレ】大さじ2
肥前佐嘉角屋【野菜だれ】小さじ2
すりごま 大さじ2
（2〜3人分）
キャベツ 150g（約２枚千切り）
りんご 80g（皮付き1/4千切り）
◆マヨネーズ 大さじ2
◆肥前佐嘉角屋【野菜だれ】大さじ1
胡椒 適量
お好みでかいわれなど
（2人分）
えび（小〜中） 14〜16尾 150g
肥前佐嘉角屋【野菜だれ】 少々
片栗粉 適量
ブロッコリー 半株（小房）
生きくらげ 50～70g（食べ易い大きさ）
ごま油 大さじ1
にんにくチューブ 小さじ1
生姜チューブ 小さじ1
肥前佐嘉角屋【野菜だれ】 大じさ1
（2～3人分）
かぶ 大きさにより1～2個（8等分）
かぶの葉 1束分（食べ易い長さに切る）
オリーブオイル 適量
生姜チューブ 3㎝または 生姜（千切り）ひとかけ
肥前佐嘉角屋【野菜だれ】大さじ1
生マッシュルーム 60g（スライス）
オリーブオイル 大さじ2
肥前佐嘉角屋【丸大豆醤油】大さじ0.5
肥前佐嘉角屋【野菜だれ】大さじ1
ブラックペッパー 適量
・
レタス、牛肉
（作りやすい分量）
もやし1袋
水菜 1束（約3㎝カット）
ミックスナッツ お好み適量
◆肥前佐嘉角屋【米と麦味噌】大さじ1
◆肥前佐嘉角屋【野菜だれ】大さじ1
◆砂糖 小さじ1
（２～３人分）
南瓜 1/6個（一口大）
玉ねぎ1/2個（薄スライス）
きゅうり1/2本（半月スライス）
肥前佐嘉角屋【野菜だれ】 小さじ1
肥前佐嘉角屋【みそドレ】 大さじ2
粉チーズ 小さじ2
胡椒 適量