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調理時間 10分未満 一覧

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温野菜サラダ

材料

かぶ 1~2個 (大き目乱切り)
さつま芋 1本 (5㎜幅半月切り)
人参 1/2本 (根下部1㎝厚さに切る)
ブロッコリー1/2株(小房に分ける、茎部分短冊切り)

肥前佐嘉角屋【みそドレ】大さじ2
マヨネーズ 大さじ1

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たこの唐揚げ

材料

(4人分)
茹でたこ 4本 (ぶつ切り)
肥前佐嘉角屋【野菜だれ】大さじ2
小麦粉 適量
揚げ油 適量
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スナップえんどう素揚げ
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レモン お好み
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ゆずごまステーキソース~角屋のごま醤油とゆず~

材料

(ソース作りやすい分量)
たまねぎ 1個(みじん切り)
にんにく 1~2片
オリーブオイル 大さじ1
肥前佐嘉角屋【ごま醤油】85㏄
穀物酢 60㏄
こしょう 少々
柚子果汁 1個分
柚子皮 1/2個分(みじん切り)
オリーブオイル 50㏄

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竹輪と野菜の煮浸し

材料

竹輪 1〜2本(食べやすい大きさに切る)
白菜 3~4枚(短冊切り)
生椎茸 3枚(厚めの千切り)
肥前佐嘉角屋【だし醤油】20㏄
水 100㏄

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焼きエリンギの柚子こしょう和え

材料

エリンギ 2本(1㎝角の棒状に手で割く)
肥前佐嘉角屋【丸大豆醤油】小さじ2
穀物酢 小さじ2
柚子こしょう 小さじ1/4

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鯛のごま醤油和え

材料

 (2人分)
白身さしみ用 150g
肥前佐嘉角屋【ごま醤油】大さじ1
白すりごま 小さじ1
青しそ 適量

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豚肉と高菜漬けのピリ辛炒め

材料

(2人分)
豚肉スライス 150g(食べやすい大きさに切る)
高菜漬け 40g(粗みじん切り)
ごま油  大さじ1
肥前佐嘉角屋【だし醤油】小さじ2
唐辛子輪切り お好み量
白ごま 適量

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南瓜の含め煮

材料

南瓜 1/6個~1/4個(スプーンでワタと種をきれいに除き、2cm角に切る)
水 200~300㏄
肥前佐嘉角屋【だし醤油】大さじ2

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白菜の味噌汁

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えびとこんにゃくとブロッコリーのみそドレ炒め和え

材料

むき海老 200g(背ワタを取る)
肥前佐嘉角屋【野菜だれ】小さじ2(えびに揉み込む)
ブロッコリー 1/2株(小房に分ける)
板こんにゃく 150g(短冊切り)
サラダ油 適量
肥前佐嘉角屋【みそドレ】大さじ4
すりごま 大さじ1

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