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調理時間 10分未満 一覧

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豚肉とキャベツの辛子みそ炒め

材料

 (1~2人分)
豚肉   150g
キャベツ 200g(大きめざく切り)
サラダ油 小さじ1
ニンニクチューブ  小さじ0.5
肥前佐嘉角屋【みそドレ】 大さじ2
辛子チューブ 小さじ1

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きのこの炒めナムル

材料

 (2~4人分)
しめじ 1袋(小房に分ける)
えのき 1袋 (根をとり半分に切る)
ごま油   小さじ2
鶏ガラスープの素   小さじ0.5
肥前佐嘉角屋【丸大豆醤油】  小さじ1
白ごままたはすりごま 適量
万能ネギ  適量(小口切り)

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人参のマヨごまサラダ

材料

人参 1本(230g)(千切り)
塩  少々
コーン   50g
肥前佐嘉角屋【ごま醤油】 大さじ1
マヨネーズ    大さじ2
パセリ粉   適量

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大根のピリ辛炒め

材料

 (2~3人分)
大根 200g(約1/5本分)(皮むき短冊)
大根葉 少々(1㎝に切る)
油揚げ 20g(1枚)(油抜き短冊)
ごま油 大さじ0.5
肥前佐嘉角屋【だし醤油】 大さじ2
ラー油  適量

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とろ~りチーズ入り焼きおにぎり

材料

(2個分)
ごはん 茶碗大盛1杯
削り節 ひとつまみ
とろけるスライスチーズ 1枚(1/2に切りそれぞれ折りたたむ)
肥前佐嘉角屋【丸大豆醤油】大さじ1

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みそドレ長芋のサラダ

材料

(2〜3人分)
長芋 160g  (皮むき、粗めに叩く)
乾燥わかめ  5g (水で戻す)
ミニトマト  4個 (半分に切る)
●肥前佐嘉角屋【みそドレ】大さじ2
●肥前佐嘉角屋【だし醤油】小さじ2
サニーレタス   適量(食べやすい大きさにちぎる)

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じゃがいもの海苔バター焼き

材料

(2〜3人分)
じゃがいも  300g(皮をむき一口大に切る)
オリーブオイル  大さじ0.5
海苔(全型)1枚
酒 大さじ2
肥前佐嘉角屋【丸大豆醤油】 小さじ2
バター5g
食塩・胡椒 各適量

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ターサイと豚肉のごま醤油中華炒め

材料

(作りやすい分量)
ターサイ 1株  (2~3㎝に切る)
豚肉 150g(食べやすい大きさに切る)
ごま油 大さじ1
肥前佐嘉角屋【ごま醤油】 大さじ2
穀物酢 大さじ1
豆板醤 小さじ1
食塩、こしょう 少々

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カラフルキャロットラペ

材料

(作りやすい分量)
人参 あれば黄・紫などカラフル人参 1~2本(千切り)
肥前佐嘉角屋【野菜だれ】小さじ3
砂糖 小さじ1
穀物酢 小さじ1
サラダ油小さじ2

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里芋のごま醤油がらめ

材料

里芋 4~5個 (皮を剥いて2~3等分に切る)
スナップエンドウ 適量(筋をとりラップにくるんでレンジで1分加熱)
サラダ油         大1
肥前佐嘉角屋【ごま醤油】 大1.5

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