(作りやすい分量)
菜の花 1束 (塩ゆで)
茹で塩 適量
板付かまぼこ 50g(いちょう切り)
肥前佐嘉角屋【みそドレ】大さじ4
練りからしチューブ 2㎝(お好み量)
(2~3人分)
豚肉スライス200g(一口大)
白菜 2枚(拍子切り)
生椎茸 3枚
スナップエンドウ 5~6本(すじをとる)
サラダ油 大さじ1
肥前佐嘉角屋【丸大豆醤油】大さじ1.5
食塩・こしょう少々
(4人分)
ブロッコリー 1株(小房に分ける)
ロースハム薄切り 4枚(一口大に切る)
肥前佐嘉角屋【だし醤油】 大さじ2
レモン 1/2個(果汁)
(3人分)
春キャベツ 1/4玉(適宜切る)
肥前佐嘉角屋【野菜だれ】 (キャベツの1/3量漬け込み用)
スモークサーモン 10枚程度
オリーブオイル 大さじ4
肥前佐嘉角屋【野菜だれ】大さじ1
乾燥パセリ 適量
(作りやすい分量)
小松菜 1束(2㎝切る)
もやし 1袋(適宜切る)
瓶入りザーサイ(小さめに切る)
肥前佐嘉角屋【丸大豆醤油】大さじ1
穀物酢 大さじ0.6(お好みで増してください)
ごま油 少々