モロヘイヤと海老のスープ

材料

モロヘイヤ　適量（茎から葉を外し葉の部分だけざく切り）
むきえび　10尾（冷凍）
肥前佐嘉角屋【だし醤油】50㏄
水　750㏄
あらびきこしょう　少々

トマトの味噌汁～夏の朝のさわやか味噌汁～

豆腐と胡瓜のごま醤油和え

材料

（2人分）
木綿豆腐　1/2丁
胡瓜（輪切り）1本
肥前佐嘉角屋【野菜だれ】小さじ2
トマト（お好みで種をとり角切り）小1個分
肥前佐嘉角屋【ごま醤油】大さじ1

長なすと胡瓜の浅漬け～夏休みの思い出～

材料

（作りやすい分量）
長なす1本（薄切り）
胡瓜2本（斜め薄切り）
肥前佐嘉角屋【野菜だれ】野菜の1/3量

甘長とうがらしの炒め物

材料

（3人分）
甘長とうがらし12本
ベーコン　3枚（薄切り短冊）
サラダ油　適量
肥前佐嘉角屋【丸大豆醤油】大さじ1

おくらのお浸し

材料

（作りやすい分量）
おくら15本
肥前佐嘉角屋【だし醤油】大さじ3
水　大さじ3
削り節　適量

めかぶの味噌汁

ひじきサラダ

材料

（4人分）
生ひじき200g、ツナ缶　1缶
胡瓜2本（千切り）
肥前佐嘉角屋【野菜だれ】小さじ1

肥前佐嘉角屋【だし醤油】大さじ1
穀物酢大さじ1

みょうがと豆腐の味噌汁

じゃが芋のシャキシャキサラダ

材料

じゃが芋2個（千切り後水にさらす）
胡瓜1本（千切り）
肥前佐嘉角屋【野菜だれ】具の1/4量