(作りやすい分量)
ロースム 5~6枚(食べやすい大きさ)
胡瓜 (スライス)
玉葱 (スライス)
◆肥前佐嘉角屋【野菜だれ】大さじ2
◆サラダ油 大さじ1.5
◆塩こしょう 少々x
(作りやすい分量)
えのきたけ 150g(根を取り1/2にカット)
地のり 大さじ1(または焼きのり手もみ)
肥前佐嘉角屋【だし醤油】 大さじ1
青しそ 1枚(千切り)
(作りやすい分量)
人参 1本(千切り)
豚肉 150g(コマ)
しめじ 1/2パック
サラダ油 適量
肥前佐嘉角屋【みそドレ】 大さじ3~4
すりごま 大さじ1
刻みパセリ 適量
(作りやすい分量)
木綿豆腐 1丁(電子レンジで2分加熱し粗熱をとる)
えび 10尾(洗って下処理をする)
アボカド 1個(約1.5㎝角に切る)
肥前佐嘉角屋【ごま醤油】 大さじ4
(作りやすい分量)
牛コマ肉 300g
玉葱 中1個(スライス)
かぶの葉 適量(1~2㎝)
肥前佐嘉角屋【野菜だれ】 大さじ1.5
粒マスタード 小さじ1
サラダ油 適量
(2~3人分)
茄子 3本(縦割り4等分)
帆立貝柱 8個~
(漬けたれ)
●肥前佐嘉角屋【だし醤油】大さじ2
●穀物酢 大さじ1
●砂糖 大さじ0.5
●ごま油 大さじ1
●柚子こしょう 小さじ0.5
●白いりごま 小さじ2
●小葱 適量
(作りやすい分量)
かぶ 2個(皮ごと薄くスライス)
ラディッシュ2個(皮ごと薄くスライス)
塩水 適量
生ハム 8~10枚(適宜切る)
<ドレッシング>
●オリーブオイル 大さじ2.5
●肥前佐嘉角屋【野菜だれ】大さじ2.5
●粒マスタード 小さじ1