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調理時間 10分未満 一覧

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鮭のみそドレ焼

材料

鮭 80g 1切れ
肥前佐嘉角屋【みそドレ】大さじ2

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茄子の焼浸し

材料

 (2人分)
なす 2本(下手部分を切り落とし縦割り1/2切る)
肥前佐嘉角屋【だし醤油】大さじ3
穀物酢 大さじ1
小口切り小葱 少々
千切り生姜  少々
お好みで砂糖 小さじ1程度

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焼き味噌ひとくちおにぎり

材料

ごはん 茶碗2杯分
(合わせ調味料)
肥前佐嘉角屋【麦味噌】大さじ3
砂糖 大さじ2
酒 大さじ1.5

サラダ油 アルミホイルに少量塗ります

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じゃが芋とエリンギのみそドレ焼

材料

じゃが芋 1個(薄い短冊切り)
肥前佐嘉角屋【野菜だれ】小さじ2
エリンギ 1本(食べやすい大きさに切る)
肥前佐嘉角屋【みそドレ】大さじ3
ドライパセリ 適量

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たたき長いもの味噌汁

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鯛のねぎ塩だれかけ

材料

(作りやすい分量)
鯛刺身 適量
サラダ菜など 適量

長ねぎ 1本(粗みじん切り)
肥前佐嘉角屋【野菜だれ】 大さじ4
ごま油 大さじ2〜3

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あげ玉冷奴

材料

(2人分)
絹ごし豆腐 1/2丁(さらに2等分する) 
あげ玉(天かす)大さじ1
刻みのり 一つまみ
肥前佐嘉角屋【だし醤油】お好み量
小葱 少々

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胡瓜と生ハムのサラダ

材料

(作りやすい分量)
胡瓜 3本(ピーラーで皮をむき輪切り)
生ハム 5枚(1㎝幅に切る)
肥前佐嘉角屋【野菜だれ】大さじ1
サラダ油 大さじ1
レモン果汁 小さじ0.5
レモンの皮 少量(千切り)

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アボカド冷ややっこ

材料

(2人分)
絹ごし豆腐 1/2丁(さらに2等分する)
アボカド 1/4個 (皮をとりスプーンで適宜切る)
玉葱のすりおろし 大さじ1
オリーブオイル 大さじ1
肥前佐嘉角屋【野菜だれ】大さじ1.5
粗びき黒こしょう 少々

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セロリとハムのピンチョスサラダ

材料

(作りやすい分量)
セロリと葉  1本(スライサーで表面のスジ取りをしておく)
肥前佐嘉角屋【野菜だれ】 大さじ1

ロースハム 6枚
乾燥いちじく 2個(1/4に切る)

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