(4人分)
からすがれい 4切れ
肥前佐嘉角屋【野菜だれ】大さじ1
片栗粉 適量
揚げ油 適量
<浸したれ>
肥前佐嘉角屋【だし醤油】40㏄
水 300㏄
生姜 1片(すりおろし)
なす 小3本(縦割り後1/2に切りかくし包丁を入れる)
ピーマン 4個(縦割り1/4に切る)
(2人分)
手羽先 6本
<合わせつけたれ>
肥前佐嘉角屋【丸大豆醤油】小さじ2
肥前佐嘉角屋【だし醤油】大さじ2
みりん 大さじ2
豆板醤 小さじ1(お好みで増減)
にんにくおろし 小さじ1
生姜おろし 小さじ1
アスパラガスソテー 適量
(2人分)
トマト 1個(食べやすい大きさに乱切り)
玉葱 1個(スライス)
水菜 5本程度(2㎝幅に切る)
肥前佐嘉角屋【野菜だれ】大さじ3
ごま油 大さじ2
(3人分)
長芋 20㎝(皮を剥き3㎝幅に切る)
牛薄切り肉 150g(適宜切る)
肥前佐嘉角屋【だし醤油】30㏄
水 具材ひたひた量
おくら 5~6本
一味唐辛子 お好み
(4人分)
●合挽肉 400g
●玉葱 大1個(みじん切り)
※平な耐熱容器に入れ食塩、こしょう、サラダ油をかけレンジ600w3分加熱)
●パン粉 1/2カップ
●肥前佐嘉角屋【野菜だれ】小さじ2
●溶き卵 1個分
トマト
肥前佐嘉角屋【ごま醤油】
ブロッコリー(塩ゆで)お好み
きのこソテー お好み
(2人分)
豚バラ薄切り 150g(適宜切る)
肥前佐嘉角屋【野菜だれ】大さじ1
焼きのり 1/2枚(揉んで細かくする)
カイワレ大根 1パック(根をとり1/2切る)
肥前佐嘉角屋【丸大豆醤油】大さじ3
穀物酢 大さじ2