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茄子と鶏むね肉の胡麻酢味噌和え~レンジ調理~

材料

(2人分)
茄子中2本(ピーラーで全部皮をむく)
鶏むね肉 50g(そぎ切り)
酒 少々
肥前佐嘉角屋【みそドレ】 大さじ3
すりごま 大さじ1
大葉 3枚

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トマトのオリーブ漬け~プチトマトで~

材料

プチトマト 20個
肥前佐嘉角屋【野菜だれ】大さじ1
オリーブオイル お好み量

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とうもろこしのかき揚げ~甘みと食感が最高!~

材料

(作りやすい分量)
とうもろこし 2本
スイートバジル 3~4枚(荒刻み)
小麦粉 大さじ4
水 大さじ4
肥前佐嘉角屋【野菜だれ】小さじ1
揚げ油 適量(少な目でOK)

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胡瓜のにんにくごま風味

材料

胡瓜2本
食塩(板ずり用)大さじ1
★肥前佐嘉角屋【野菜だれ】大さじ1
★ごま油 大さじ1
★おろしにんにく(チューブ)1㎝ぐらい

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鯛と野菜のカルパッチョ~角屋の野菜だれと柚子胡椒で~

材料

(作りやすい分量)
鯛さしみ1/2さく(そぎ切り)
ラディッシュ2個(薄切り後水にさらす)
ブロッコリー1/3株(小房分ける)
グリーンアスパラ2本(乱切り)
★柚子こしょう小さじ0.3 お好みで
★肥前佐嘉角屋【野菜だれ】大さじ2
★オリーブオイル大さじ2
乾燥パセリ

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大根おかか~もう一品って時に~

材料

大根 適量(短冊切り)
肥前佐嘉角屋【野菜だれ】大根の1/4量
削り節 適量

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牛肉の胡麻煮

材料

(作りやすい分量)
牛肉 500g
肥前佐嘉角屋【ごま醤油】大さじ8
サラダ油 小さじ1

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モロヘイヤと海老のスープ

材料

モロヘイヤ 適量(茎から葉を外し葉の部分だけざく切り)
むきえび 10尾(冷凍)
肥前佐嘉角屋【だし醤油】50㏄
水 750㏄
あらびきこしょう 少々

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トマトの味噌汁~夏の朝のさわやか味噌汁~

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ごぼうのわかめ煮~夏ごぼうと磯の香り~

材料

(作りやすい分量)
ごぼう1本(斜め切り)
生わかめ 100g(洗ってザク切り)
肥前佐嘉角屋 【だし醤油】
砂糖小さじ2

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