（作りやすい分量）
豚バラ肉薄切り200g（食べやすい大きさに切る）
じゃが芋 3～4個（乱切り）
人参 1/2本（小さめ乱切り）
玉葱 1個（細めのくし切り）
サラダ油 適量
肥前佐嘉角屋【野菜だれ】
粗びきこしょう 適量
（2人分）
砂肝150g（こぶの連結部分を切り離す）
●肥前佐嘉角屋【丸大豆醤油】大さじ0.5
●肥前佐嘉角屋【だし醤油】大さじ0.5
●にんにくすりおろし 1片分
●食塩 ひとつまみ
小麦粉・片栗粉 各大さじ1
揚げ油 適量
レタス お好み
（2人分）
新玉葱 中1個（スライス）
菜の花 1束 （塩ゆでして水にさらし1/2に切る）
鯛刺身用切身 100g
オリーブオイル 大さじ2
肥前佐嘉角屋【野菜だれ】大さじ2
・
レモン 少々
（2～3人分）
牛肉薄切り 200g（食べやすい大きさ）
ミニトマト 10個（ヘタを取る）
菜の花 1束（塩ゆでして水にさらし1/2に切る）
サラダ油 適量
肥前佐嘉角屋【ごま醤油】大さじ3
（３～4人分）
たけのこ水煮 1個（食べやすい大きさに）
豚薄切り肉 150g
ピーマン 2個 （2㎝幅）
サラダ油 適量
肥前佐嘉角屋【みそドレ】大さじ3
（1人分）
スパゲティ 100g
あさり 100ｇ（砂抜きして殻の表面を良く洗う）
にんにく 1片（荒刻み）
オリーブオイル 大さじ1
舞茸 80g程度（食べやすい大きさに割く）
肥前佐嘉角屋【野菜だれ】大さじ１
三つ葉 適量（2㎝幅に切る）
（ 作りやすい分量）
米 2合（通常の水分量で浸水）
たけのこ水煮 300g～ （食べやすい大きさでスライス）
肥前佐嘉角屋【だし醤油】大さじ2
・
三つ葉や木の芽 お好みで